? 立式手扶液壓踏步機MS30309 按摩扭腰盤啞鈴多功能一體 - 踏步機 - 億健
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產品分類
踏步機

產品描述

產品名稱:YB-MS30309(多功能踏步機)
毛重:18KGS
凈重:16.5KGS
包裝尺寸:58.5*43.5*26CM
組立尺寸:96*39*120CM
簡介:多功能,可以兩人一起使用,前邊是踏步機,后邊帶圓盤,可以扭腰還送兩副啞鈴,可以同時練手臂
使用方法:
1、抓住把手,將一只腳踩到踏板上,再將另一只腳踩到另一只踏板上,雙腳輪流向下踏板。
2、抓住把手,雙腳踩到扭腰盤上,足底位置請對準盤面足型按摩粒,雙手緊握把手左右扭動腰部。
3、雙手舉啞鈴,做蹲起運動。
功效:
1、登山式的攀爬上升運動帶動腿部肌肉不斷伸縮,血液循環。配合不同的速度可以燃燒脂肪,達到瘦腿美腿的功效。
2、扭腰過程使腰部及脊椎活血通絡,可使身體更健康。

3、啞鈴鍛煉不但可以修飾肌肉線,還可以使肌肉結實有耐力。

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